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Arena Fitness

A Arena Fitness é a Academia mais completa da região. Oferecendo diversas atividades para quem quer "praticar saúde" em um espaço moderno e super confortável.

Aulas Coletivas

Musculação

Segunda à Sexta-Feira
6h – 00h

Sábados
8h – 15h

Uma academia completa à sua disposição com instrutores prontos para te ajudar no seu treino durante todo o horário de funcionamento.

Ritmos

Segunda e Quarta-Feira
18:10h


Uma combinação perfeita de ritmos musicais vibrantes em uma aula super dinâmica para te ajudar a ganhar condicionamento e agilidade.

Jump

Terça e Quinta-Feira
18:10h


O Jump é um exercício físico aeróbico no qual os praticantes realizam pequenos saltos sobre uma mini cama elástica chamada mini trampolim.

Alongamento

Terça e Quinta-Feiras
8h

Os exercícios de alongamento especialmente trabalhados nesta aula irão te ajudar a ganhar mais flexibilidade, resistência e na prevenção de lesões. 

Running

Terça e Quinta-Feira
14h e 19:30h

Terça e Quinta-Feira
9h

Nesta atividade os praticantes usam nossas esteiras para simular diversos tipos de corridas em ambientes de dificuldade diversos.

Funcional Fut

Segunda-Feira
19h
Terça e Sexta-Feira
18:30h

Exercícios reconhecidamente valiosos e utilizados na preparação física de jogadores de futebol aplicados em uma aula super divertida e altamente eficiente. 

Funcional

Terça e Quinta-Feira
19:30h

Sexta-Feira
19h

Que tal um treino especialmente desenvolvido para você que quer uma atividade mais dinâmica com objetivos de emagrecimento e ganho muscular?

 

Mega Local

Terça e Quinta-Feira
7h

 

Um treino mais intenso para fortalecimento e ganho de massa muscular com grande foco no trabalho motivacional para acelerar a obtenção dos resultados.

Bike Indoor

Quarta e Sexta-feira
7h
Segunda, Quarta e Sexta-feira
8h
Terça e Quinta-Feira
8h e 18:30h
Segunda e Quarta-Feira
17:30h e 18:30h
Sexta-Feira
18:30h

Pedale para valer com aulas todos os dias desta atividade completíssima que te ajuda a perder peso e ganhar mais condicionamento

Artes Marciais

  

Judo Infantil

Segunda e Quarta-Feira
19:15h
Terça e Quinta-Feira
09h

Nesta aula de Judô especialmente trabalhada para crianças os pequenos já começam a ganhar resistência e disciplina.

Muay Thai

Segunda, Quarta e Sexta-Feira
16h
Segunda e Quarta-Feira
19:30h

Sexta-Feira
20h

Arte marcial da Tailândia famosa por sua eficiência para o desenvolvimento da disciplina e auto-confiança bem como na parte física com trabalhos musculares bastante completos. 

Jiu-Jitsu

Terça e Quinta-Feira
17:30h

Segunda e Quinta-Feira
20:30h

Get your heart bumping and your asanas flowing. With a combination of high-intensity cardio and hatha flow poses, this class is perfect for those who move at a faster pace.